ఒత్తైన, పొడవైన జుట్టు కోసం బియ్యం నీళ్లు + మెంతుల కాంబినేషన్

బియ్యం నీళ్లు, మెంతులు ఎందుకు ట్రెండ్ అవుతున్నాయి?

జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, జుట్టు పలుచబడటం వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. అందుకే సహజమైన హెయిర్ కేర్ చిట్కాలపై ఆసక్తి పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం అలాంటి చిట్కాల్లో బియ్యం నీళ్లు, మెంతుల మిశ్రమం బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతోంది.

బియ్యం నీళ్లను జుట్టు సంరక్షణలో చాలాకాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మరోవైపు మెంతులను కూడా సంప్రదాయ కేశ సంరక్షణలో వాడుతుంటారు. ఈ రెండింటినీ కలిపి ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టుకు కండిషనింగ్ లభిస్తుందని చాలామంది నమ్ముతున్నారు.

అయితే ప్రతి ఒక్కరి జుట్టు, తల చర్మం ఒకేలా ఉండదు. కాబట్టి ఈ చిట్కాను ఉపయోగించే ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్షించుకోవడం మంచిది.

ఈ కాంబినేషన్‌లో ఏముంది?

బియ్యం నీళ్లలో విటమిన్ బి, విటమిన్ ఇ, అమినో ఆమ్లాలు, ఇనోసిటాల్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయని చెబుతారు. ఇవి జుట్టుకు కండిషనింగ్ అందించడంలో సహాయపడవచ్చు.

అదే సమయంలో మెంతుల్లో ఐరన్, ప్రొటీన్, ఫ్లేవనాయిడ్లు, నికోటినిక్ యాసిడ్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. మెంతులను సంప్రదాయంగా జుట్టు, తల చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగిస్తారు.

బియ్యం నీళ్లతో జుట్టుకు ప్రయోజనాలు

బియ్యం నీళ్లను జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు మృదువుగా అనిపించవచ్చు. అలాగే జుట్టు పొడిబారడం తగ్గడంలో కూడా ఇది సహాయపడవచ్చు.

ముఖ్యంగా బియ్యం నీళ్లలో ఉండే ఇనోసిటాల్ జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగపడుతుందని చెబుతారు. అంతేకాదు, జుట్టు విరిగిపోవడం తగ్గించడంలో ఇది సహాయపడవచ్చని కొన్ని వాదనలు ఉన్నాయి.

అయితే బియ్యం నీళ్లు జుట్టు రాలడాన్ని పూర్తిగా ఆపుతాయని చెప్పడానికి బలమైన ఆధారాలు లేవు. కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ఖచ్చితంగా పెంచుతుందని కూడా నిర్ధారించలేదు.

మెంతులు ఎలా ఉపయోగపడతాయి?

మెంతులను జుట్టు సంరక్షణలో ఇంటి చిట్కాగా చాలాకాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు తల చర్మానికి కండిషనింగ్ అందించడంలో సహాయపడవచ్చు.

అదనంగా, మెంతుల నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల తల చర్మం పొడిబారడం, జుట్టు రఫ్‌గా అనిపించడం వంటి సమస్యలు కొంతవరకు తగ్గవచ్చు. అయితే చుండ్రును శాశ్వతంగా తొలగిస్తుందని చెప్పడం సరైంది కాదు.

బియ్యం నీళ్లు + మెంతుల మిశ్రమం తయారీ విధానం

ఈ మిశ్రమాన్ని ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.

• ముందుగా అర కప్పు బియ్యం తీసుకోవాలి.
• ఆ బియ్యాన్ని నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి.
• తర్వాత ఒక గిన్నెలో కడిగిన బియ్యం వేయాలి.
• అందులో 2 టీస్పూన్ల మెంతులు కలపాలి.
• ఇప్పుడు 2 కప్పుల నీళ్లు పోయాలి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని రాత్రంతా నానబెట్టాలి.
• ఉదయాన్నే నీటిని మాత్రమే వేరు చేసి వడకట్టాలి.

కొందరు ఈ నీటిని 24 గంటల పాటు పులియబెట్టి ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇలా చేయాలనుకుంటే పరిశుభ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. వాసన లేదా రంగులో అసాధారణ మార్పు కనిపిస్తే దాన్ని ఉపయోగించకపోవడం మంచిది.

తయారైన నీటిని స్ప్రే సీసాలో పోసి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చు. అయితే ఎక్కువ రోజులు నిల్వ చేయకుండా తాజాగా తయారు చేసుకోవడం మంచిది.

జుట్టుకు ఎలా అప్లై చేయాలి?

తలస్నానం చేయడానికి సుమారు అరగంట ముందు ఈ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. ముందుగా బియ్యం నీళ్లు, మెంతుల మిశ్రమాన్ని స్ప్రే సీసాలో తీసుకోవాలి.

ఆ తర్వాత తల కుదుళ్లపై, జుట్టు మొత్తం మీద తేలికగా స్ప్రే చేయాలి. వేలికొనలతో తల చర్మాన్ని మెల్లగా మసాజ్ చేయాలి. గట్టిగా రుద్దకూడదు.

సుమారు 30 నిమిషాల తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. సాధారణంగా వారానికి 1 నుంచి 2 సార్లు మాత్రమే ఉపయోగించడం మంచిది.

జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుందా?

ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు కండిషన్డ్‌గా, మృదువుగా కనిపించవచ్చు. అలాగే జుట్టు విరిగిపోవడం తగ్గితే జుట్టు పొడవుగా పెరుగుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.

అయితే జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు పోషకాహార లోపాలు, హార్మోన్ల మార్పులు, ఒత్తిడి, తల చర్మ సమస్యలు, వంశపారంపర్య కారణాలు కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం కావచ్చు.

అందువల్ల బియ్యం నీళ్లు, మెంతుల మిశ్రమాన్ని జుట్టు రాలడానికి ఖచ్చితమైన చికిత్సగా చూడకూడదు.

గుర్తుంచుకోవాల్సిన 3 విషయాలు

• మొదట ప్యాచ్ టెస్ట్: తల మొత్తం అప్లై చేసే ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్షించాలి.
• అతిగా వాడకండి: వారానికి 1 నుంచి 2 సార్లు సరిపోతుంది.
• సమస్య కొనసాగితే నిపుణులను సంప్రదించండి: ఎక్కువగా జుట్టు రాలుతుంటే కారణాన్ని గుర్తించడం ముఖ్యం.

జాగ్రత్తలు కూడా ముఖ్యం

బియ్యం నీళ్లు లేదా మెంతుల మిశ్రమం అందరికీ ఒకే విధంగా పనిచేయకపోవచ్చు. కాబట్టి తల చర్మంపై మంట, దురద, ఎర్రబడటం లేదా ఇతర ఇబ్బందులు వస్తే వెంటనే ఉపయోగించడం ఆపాలి.

అదేవిధంగా, జుట్టు రాలడం చాలా ఎక్కువగా ఉంటే లేదా చుండ్రు, దురద వంటి సమస్యలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే డెర్మటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.

మొత్తంగా చూస్తే బియ్యం నీళ్లు, మెంతుల మిశ్రమాన్ని ఒక సాధారణ హెయిర్ కేర్ చిట్కాగా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే దీనిని వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు.