ముఖానికి Vitamin E క్యాప్సూల్ నేరుగా రాస్తున్నారా? డెర్మటాలజిస్ట్ ఏమంటున్నారంటే..

September 26, 2026 12:16 PM
Woman applying Vitamin E skincare product on her face

Vitamin E Capsule for Face వాడటం సురక్షితమేనా?

Vitamin E capsule for face వాడటం ఇప్పుడు చాలామందిలో కనిపిస్తున్న స్కిన్ కేర్ ట్రెండ్. కొందరు Vitamin E క్యాప్సూల్‌ను కట్ చేసి అందులోని నూనెను నేరుగా ముఖానికి రాస్తున్నారు. మరికొందరు ఫేస్ ప్యాక్‌లలో కలిపి ఉపయోగిస్తున్నారు.

అయితే ఇలా Vitamin E capsule oil‌ను నేరుగా ముఖానికి రాయడం సరైన పద్ధతేనా? దీనిపై ప్రముఖ డెర్మటాలజిస్ట్ డాక్టర్ ఆంచల్ పంత్ స్పష్టత ఇచ్చారు.

విటమిన్ E చర్మానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని ఆమె తెలిపారు. అయితే క్యాప్సూల్‌ను కట్ చేసి నేరుగా ముఖానికి రాయడం వల్ల ఆశించిన ప్రయోజనం ఉండకపోవచ్చని వివరించారు.

Vitamin E Capsule for Face ఎందుకు నేరుగా వాడకూడదు?

డాక్టర్ ఆంచల్ పంత్ వివరాల ప్రకారం, విటమిన్ E చర్మం లోపలి పొరల్లోకి సరిగ్గా చేరాలంటే కొన్ని ప్రత్యేక పదార్థాలు అవసరం.

ముఖ్యంగా సాల్వెంట్లు, ఎమల్సిఫైయర్లు అవసరమవుతాయి. వీటిని చర్మ సంరక్షణ కోసం తయారు చేసే క్రీములు, మోయిశ్చరైజర్లలో ఉపయోగిస్తారు.

ఇలాంటి ఫార్ములా వల్ల విటమిన్ E చర్మానికి సరిగ్గా అందేలా ఉత్పత్తులను తయారు చేస్తారు.

కానీ క్యాప్సూల్‌లోని నూనెను నేరుగా ముఖానికి రాస్తే అదే విధంగా పనిచేయదని డాక్టర్ పంత్ తెలిపారు. క్యాప్సూల్‌లోని నూనె చర్మంలోకి అవసరమైన విధంగా ఇంకకపోవచ్చని చెప్పారు.

ముఖానికి Vitamin E ఆయిల్ రాస్తే ఏ సమస్యలు రావచ్చు?

Vitamin E capsule oil సాధారణంగా జిడ్డుగా, చిక్కగా ఉంటుంది. దీన్ని నేరుగా ముఖానికి రాయడం వల్ల కొంతమందికి చర్మ సమస్యలు రావచ్చు.

చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోవచ్చు:
క్యాప్సూల్‌లోని నూనె వల్ల చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోయే అవకాశం ఉంది. దీంతో పింపుల్స్, ఆక్నె సమస్యలు పెరగవచ్చు.

అలర్జీ, మంట రావచ్చు:
సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి నేరుగా Vitamin E oil వాడటం వల్ల ముఖం ఎర్రబడటం, దురద, మంట వంటి సమస్యలు రావచ్చు. కొందరికి అలర్జీ కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.

Vitamin E కోసం ఏ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడాలి?

చర్మానికి విటమిన్ E అందించాలనుకునేవారు క్యాప్సూల్ నూనెను నేరుగా ముఖానికి రాయడం కంటే Vitamin E ఉన్న మోయిశ్చరైజర్లు లేదా స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్‌ను ఎంచుకోవాలని డాక్టర్ ఆంచల్ పంత్ సూచించారు.

ఇలాంటి ఉత్పత్తులను చర్మంపై ఉపయోగించేందుకు ప్రత్యేకంగా తయారు చేస్తారు. అందుకే మీ చర్మానికి సరిపోయే ప్రొడక్ట్‌ను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం.

Vitamin E క్యాప్సూల్‌ను ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?

శరీరంలో విటమిన్ E లోపం ఉంటే నిపుణుల సలహా మేరకు క్యాప్సూల్స్‌ను మాత్రల రూపంలో తీసుకోవచ్చని డాక్టర్ పంత్ వివరించారు.

అయితే అదే క్యాప్సూల్‌ను కట్ చేసి ముఖానికి రాయడం సరైన పద్ధతి కాదని ఆమె సూచించారు.

ఏదైనా విటమిన్ సప్లిమెంట్‌ను తీసుకునే ముందు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం అవసరం.

సోషల్ మీడియా స్కిన్ కేర్ చిట్కాలను గుడ్డిగా నమ్మొద్దు

సోషల్ మీడియాలో కనిపించే ప్రతి స్కిన్ కేర్ చిట్కా అందరికీ సరిపోదు. ముఖ్యంగా ముఖ చర్మం విషయంలో జాగ్రత్త అవసరం.

ఒకరికి ఉపయోగపడిన చిట్కా మరొకరికి చర్మ సమస్యలను కలిగించవచ్చు. చర్మం సున్నితత్వం, ఆక్నె సమస్యలు, అలర్జీలు వంటి అంశాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

అందుకే Vitamin E capsule for face వంటి ట్రెండింగ్ చిట్కాలను నేరుగా అనుసరించే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.


ఆటోమొబైల్, వ్యాపారం, టెక్నాలజీ, ఫైనాన్స్, వినోదం, విద్య మరియు క్రీడలతో సహా వివిధ వర్గాలలో తాజా మరియు అత్యంత విశ్వసనీయ వార్తలను అందించే మీ విశ్వసనీయ వార్తల వేదిక!

Follow Us On Social Media

Get Latest Update On Social Media